Browsing Category

Temavecka

DIY (gör det själv) ! Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård: Hemmagjord ansiktsmask med Banan!

2 juli, 2017

Hej godingar! Idag är det sista dagen på den här temaveckan med naturlig hudvård som fokus. Jag hoppas att ni alla har gillat inläggen! Jag tänkte avrunda veckan med en favorit i repris, nämligen inlägget med hemmagjord ansiktsmasken med banan, honung och havregryn! Jag hoppas att ni gillar det!

IMG_4198

IMG_4151

Banan är en frukt som inte bara är mjukgörande för huden, den innehåller även en stor mängd kalium, ett mineralämne som hjälper huden att boosta tillväxten av nya celler. Så vare sej du vill upprätthålla den redan fina huden du har, eller om du vill boosta den lite extra- är banan helt magiskt för huden.

IMG_4121

Honung är som de flesta vet antibakteriellt och är superbra på att dämpa rodnader. Det kan hjälpa dig som både har acne och rosacea. Jag som genomgått perioder av mycket acne känner verkligen att honung gör underverk på min hy.

IMG_4137

Havregryn ger masken en härlig grynighet. När jag ska tvätta bort masken brukar jag alltså varsamt massera ansiktet och låta havregrynen milt exfoliera huden. Ett annat plus är att havregryn innehåller massor med zink, en mineral som gör underverk med huden.

IMG_4205

Jag brukar snöra ned allt i en mixer eftersom att jag vill ha havregrynen lite mindre. Men den som inte har en mixer klarar sig gott med att mosa ihop allt med en gaffel i en skål.

IMG_4225 Jag varierar dosering lite på grund av hur stor och mogen bananen är. Men på en banan brukar det gå åt ungefär två matskedar honung och två matskedar havregryn.

IMG_4288

Så här snygg blir man med masken på! (Sorry boys I’m taken). Jag brukar lämna den på i cirkus 20 minuter innan jag tvättar bort den! Huden blir sååå mjuk och len, men det kan ändå tålas att smörja in den efteråt.

Jag hoppas att ni ger er på att prova masken hemma!

DIY (gör det själv) ! Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård: Hemmagjord Kroppskrubb med Kaffe!

1 juli, 2017

IMG_2568 copy

Idag tänkte jag dela med mig av en uuuuunderbar kroppsskrubb som du enkelt kan svänga ihop hemma. Jag är en kaffeälskare vars kärlek till den gudomliga drycken nog ligger på samma nivå som Gilmore-tjejerna. Min topp tre-lista på saker som doftar gott måste nog vara, utan inbördes ordning; en tröja som min sambo burit med sin parfym på, doften av kaffe och kokosolja. I den här skrubben finns två av dessa. Kort och gott: om du också gillar doften av kaffe så kommer du också ÄLSKA den här kroppsskrubben!

Varför skrubba huden?

Det finns SÅ många anledningar att skrubba huden. Bland annat hjälper det till att avlägsna döda hudceller för att ge plats till nya. Detta gör i sin tur att diverse krämer och liknande som appliceras på kroppen därefter tas upp bättre av huden. Annars kan du slösa dina fina krämer med att bara mata dem till döda hudceller. Nu till sommaren är det dessutom lite extra trevligt att skrubba kroppen för att få en jämnare, mer hållbar bränna!

IMG_2550 copy

Kokosolja

Att använda kokosolja i en kroppsskrubb är mycket fördelaktigt! Oljan är något fast i rumstemperatur men smälter till en flytande olja vid kontakt med huden. Den återfuktar och lugnar din hud, och doftar som sagt makalöst gott. Ekologisk, kallpressad kokosolja är det som gäller till kroppen.

IMG_2528 copy

Kaffe

Det kaffe som ska användas i skrubben är, som ni kanske ser på bilden, kaffesump! Tänk så härligt att kunna återanvända något som du annars bara slänger ned i komposten! Kaffe ger inte bara utmärkt exfoliering och gör huden oemotståndligt mjuk, utan det gör även nytta för huden! Bland annat sägs kaffe strama upp huden, öka blodcirkulationen och minska celluliter, mycket tack vare att kaffe är en kraftfull antioxidant.

IMG_2531 copy

Farinsocker

För lite extra exfoliering kan du välja att blanda i lite socker. Jag väljer oftast farinsocker till den här skrubben då jag tycker att det doftar sååååå gott!

IMG_2584 copy

Jag brukar blanda ihop lika delar kaffesump och farinsocker, därefter skedar jag på kokosolja efter behag. Du väljer alltså själv konsistensen på din skrubb!

Tänk på att inte skrubba kroppen för ofta även om det är jättehärligt och du blir mjuk som en barnrumpa. Men tänk på att huden behöver tid att återhämta sig också. Jag brukar skrubba kroppen ungefär en gång i veckan!

 

Allmänt DIY (gör det själv) ! Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård: Hemmagjort läppbalsam!

30 juni, 2017

IMG_7012

Hej alla fina! Idag tänkte jag visa er hur jag brukar göra mitt hemmagjorda, ekologiska läppbalsam! Just denna mix av ingredienser är så himla klockren. Galet återfuktande och extremt skyddande för torra läppar. Och det enda du behöver för att göra detta läppbalsam är tre olika ingredienser! (En kan också, som jag, droppa i lite eterisk olja för att tillsätta valfri doft på ditt läppbalsam! Det är dock inget som behövs om man inte vill det!)

 

Sheasmör

IMG_6674 copy

Här är verkligen en fantastisk ingrediens! Det är en klassisk skryt-ingrediens i olika kroppsvårdsprodukter, ni vet en sådan ingrediens som lyser på framsidan av en förpackning som har en gnutta shea i sig. Jag använder ekologisk sheasmör av arten Vitellaria Paradoxa. Sheasmör är egentligen en olja- men i fast form: så den blir som ett tjockt smör. Sheasmör verkar extremt återfuktande, skyddande och skyndar även på läkningen av till exempel såriga läppar. Sheasmör innehåller även massor av Vitamin E vilket är ett stort plus! Sheasmöret är beställt på Opella.se

 

Kokosolja

IMG_6672

Här är ännu en omtalad, klassisk ingrediens i hud och kroppsvård. Kokosoljan innehåller en stor mängd mättade fettsyror och är suuuuuuperbra på att skydda läpparna mot yttre påfrestningar. Jag vet många som smörjer läpparna endast med kokosolja, och jag har givetvis provat- men jag tycker att jag får smörja på flera gånger per timma eftersom att den blir för lös på huden, då kokosolja har en väldigt låg smältpunkt. Så i sin renaste form: nja, men i blandad form: JA! Jag har tidigare köpt kokosolja på Opella.se, men då den tog slut stack jag ned på närmaste mataffär och köpte den här ekologiska oljan från Kung Markatta!

 

Bivax

IMG_6671 copy

Åh härliga bivax! Det måste ju vara den skönaste ingrediensen i läppbalsam?! Bivax är extreeeeeeemt skyddande mot allt vad gäller väder och vind. Tänk dig att den lägger sig som ett skyddande lager på läpparna och omsluter dem med sitt skydd och låter dem vila därunder. Bivax är också vattenavvisande! (PS, om du tenderar att vara överkänslig kan det vara smart att, som jag- köpa blekt bivax istället för gult!) Bivaxet är beställt på Opella.se

Eterisk olja

IMG_6754

Att tillsätta eterisk olja är inget måste, men det är något jag gärna väljer i detta läppbalsam. Eterisk olja av pepparmynta ger smak och doft av pepparmint, idén fick jag eftersom att jag älskar Burt’s Bees läppbalsam som också har den smaken. Oljan är från APL och finns på Apoteket.

 

Bra att tänka på!

  • Om du väljer att använda eterisk olja, tänk på att inte överdosera! Ett par droppar räcker långt!
  • Vilken årstid är det? Läppbalsamet kan bli aningen stelare till vintern och mjukare på sommaren beroende på temperatur. Bivaxet är det som styr största delen av konsistensen; så du kan eventuellt minska ned lite på bivax till vintern beroende på hur du vill ha ditt läppbalsam. Mer bivax = hårdare konsistens!
  • Var noggrann med hygienen! Det kan inte sägas för många gånger i dessa sammanhang. Använd endast rena verktyg och förpackningar när du producerar ditt eget läppbalsam!

 

Du behöver:

  • Bivax, sheasmör, kokosolja.
  • Pepparmyntolja (valfritt)
  • En behållare och kastrull för vattenbad
  • Något att röra med, ex. en sked eller glasstav
  • Förvaringsburkar

(De snygga plåtburkarna nedan har jag köpt på Opella.se)

IMG_6725

Gör så här!

  1. Dosera lika delar av bivax, sheasmör och kokosolja i en skål eller annan värmetålig behållare. Smält ingredienserna över vattenbad. Rör om!
  2. Bivaxet har den högsta smältpunkten av de tre ingredienserna, så den kommer att smälta sist. När bivaxet har smält lyfter du skålen/behållaren från kastrullen och fortsätter röra om.
  3. Jag brukar hälla över oljeblandningen i en sval skål för att den ska svalna snabbare. När blandningen börjar svalna så börjar den också stelna. När den börjar stelna lite lätt brukar jag dosera pepparmyntoljan och röra om. (Droppa inte i någon eterisk olja medan oljebladningen är varm!) Därefter hälls blandningen upp i valfri förpackning, sen är det klart!

IMG_7012

Jag har märkt förpackningen med en snygg retro-lapp som jag har skrivit ut från min Dymo-maskin. En sådan finns att köpa på bland annat Clas Ohlson.

Allmänt DIY (gör det själv) ! Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård : Hemmagjord Ansiktskräm!

29 juni, 2017
Det här inlägget är inte sponsrat och innehåller inga affilitelänkar. 
Jag har köpt alla produkter som används inlägget.

IMG_1817 copy

 

Idag tänkte jag visa dig hur du kan göra din egen ansiktskräm med mandelolja, jojobaolja, sheasmör och bivax! Mandelolja och jojobaolja kan bytas ut mot andra vegetabiliska oljor beroende på vad din hud gillar för oljor.

Om ingredienserna:

IMG_1862 copy

Sheasmör är en väldigt vanlig ingrediens i ekologisk hudvård. Sheasmöret är en olja i fast form som smälter i kontakt med huden. Det verkar extremt återfuktande, samt hävdas att det är både inflammationshämmande och att det påskyndar hudläkningen vid småsår och liknande.

Geranium eterisk olja kan uteslutas, det är inget som är helt nödvändigt för att hudkrämen ska göra nytta. Men jag tycker ändå att det är ett riktigt härligt plus i kanten. Opella.se beskriver oljan såhär:

”Geranium är en mycket användbar olja som passar alla hudtyper då den reglerar både torr och fet hud. Fungerar balanserande och kan därför användas vid de flesta hudbesvär som akne och eksem.
Även användbar vid småsår, brännsår och blåmärken.”

 

Mandelolja är en mycket mild olja som passar alla hudtyper. Mandeloljan är bra för dig med finnar eller oren hy, samt för dig som vill ha lite ‘anti-age’ i din hudvård! Detta för att mandelolja bland annat innehåller den naturliga antioxidanten Vitamin E som hjälper huden att slåss mot fria radikaler!

Jojobaolja är min absoluta favoritolja, vilket ni kanske vet eftersom att jag tjatar om den hela tiden, haha! Jojobaolja är egentligen ett flytande vax (!) och gör otroligt mycket gott för huden. Jag lärde mig bland annat under min makeupartistutbildning att jojobaoljan kan penetrera ned djupare i huden än någon annan olja, eftersom att den molekylära sammansättningen av oljan är mycket lik vår huds eget sebum. Häftigt va?! Jojobaoljan verkar balanserande för huden, vilket gör att den passar bra på alla hudtyper.

Bivax verkar skyddande för huden och har också emulgerande egenskaper. Den gör alltså att oljorna och vattnet i hudkrämen inte skär sig, att oljorna lägger sig ovanpå vattnet.

Den här satsen blir endast till en burk om ca 60 ml, men du kan såklart göra dubbel sats- eller mer. Det du kan tänka på i dessa fall är att tillsätta t.ex lite E-vitamin (länk HÄR) för att förlänga hållbarheten på ansiktskrämerna, om du gör flera burkar. Jag tycker att det är så himla roligt att stå i köket och göra dessa krämer, att jag helt enkelt hellre gör små satser lite mer ofta, men det väljer du såklart själv.

 

Recept för 60 ml hemmagjord ansiktskräm

  • 10 g Sheasmör
  • 1 droppe Geranium Eterisk Olja (valfritt)
  • 25 g Jojobaolja
  • 25 g Mandelolja
  • 6 g Bivax
    + 50 g vatten

Du behöver dessa verktyg:

IMG_1679 copy

  • Värmetåliga skålar eller behållare som tål vattenbad
  • En kastrull och något att röra med
  • Stavmixer
  • Mått eller en köksvåg
  • Kökstermometer
  • Förvaringsburk/burkar

OBS, se till att alla redskap är RENA!

IMG_1722 copy

Steg 1

Mät upp mandelolja, jojobaolja, sheasmör och bivax i en skål. Använd en köksvåg eller mått.

IMG_1764 copy

Steg 2

Smält ingredienserna över vattenbad. Bivaxet kommer att smälta sist då det har en smältpunkt på ca 63 grader.

Ta skålen från vattenbadet och ställ åt sidan för att svalna.

IMG_1739 copy

Steg 3

Koka upp nytt vatten och låt det koka någon minut. Häll över 0,5 dl kokhett vatten i en värmetålig glasburk eller skål.

 IMG_1778 copy

Steg 4

Här blir det lite pilligt. Du har nu oljeblandningen i en skål och vattnet i en skål, och du ska vänta tills de båda är 50 grader innan du kan gå vidare. Jag använder mig av en digital kökstermometer som jag låter pendla mellan de olika skålarna. Här gäller det alltså att ha tungan rätt i mun, och jag har tyvärr inget enkelt knep på hur du kan få det att gå smidigare. Men om du snabbt vill ‘kyla ned’ vattnet eller oljeblandingen- häll över blandningen i en ny skål! Då sjunker temperaturen fort.

IMG_1780 copy

Steg 5

När blandningarna båda är 50 grader kan du starta stavmixern i oljeblandningen. Häll långsamt i vattnet medan du kör stavmixern. Låt stavmixern gå ett par minuter, sen kan du röra med skeden i ett par minuter (ofta behöver stavmixern någon paus för att inte överhetta) och sen kör du stavmixern igen. Detta gör du enda till krämen har svalnat.

IMG_1800 copy

Steg 6

Om du vill tillsätta eterisk olja kan du göra detta nu. Dosera försiktigt! Jag använde bara en droppe. Rör om.

IMG_1807 copySteg 7

Nu är du klar! Hemmagjord Ansiktskräm är färdig!

IMG_1817 copy

Jag förvarar min ansiktskräm i den här snygga glasburken från Opella som jag har märkt med en snygg retro-lapp som jag skrivit ut på min Dymo-apparat.

DIY (gör det själv) ! Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård: Hemmagjort Bodybutter med Sheasmör!

28 juni, 2017

IMG_9647 copy

Idag tänkte jag visa upp en av mina favoritprodukter vad gäller kroppsvård: hemmagjort bodybutter!

Detta bodybutter verkar inte bara extremt återfuktande, utan det har även massor av andra positiva effekter. Bland annat påskyndar krämen hudläkningen vid småsår och verkar lindrande vid eksem och andra utslag, samtidigt som den verkar lugnande för huden.

Jag har gjort det till mig själv (såklart) men det är även perfekt som present! Min mamma fick till exempel ett par burkar hemmagjord kroppsvård till mors dag, vilket var mycket uppskattat! Om du är sugen på att se hur du kan slänga ihop ett hemmagjort bodybytter, keep on reading!

IMG_9283

Du behöver:

  • Diverse mått eller en köksvåg
  • Kokosolja (mitt från Opella var slut, så jag köpte detta på ICA)
  • Sheasmör (jag har köpt från Opella.se)
  • En skål som klarar av vattenbad + en kastrull
  • En eller flera förvaringsburkar
  • En elvisp
  • Valfritt: eteriska oljor (mina är ifrån opella.se)

OBS, se till att alla redskap och verktyg är ordentligt RENA!

Gör så här!

IMG_9332 copy

Steg 1:

Mät upp två delar kokosolja och tre delar sheasmör i skålen. På bilden ser ni 75 g sheasmör och 50 g kokosolja. Har du ingen köksvåg kan du till exempel använda en deciliter kokosolja och 1,5 deciliter sheasmör. Hälften hälften går också bra, det är verkligen en smaksak.

 

IMG_9347 copy

Steg 2:

Smält ned ingredienserna långsamt över vattenbad. Rör hela tiden. Kokosoljan smälter rätt fort, vid ca 25 grader, och sheasmöret smälter vid ungefär 40 grader.

IMG_9363 copy

Steg 3:

När ingredienserna smälter blir de till en klar rinnande olja. Lyft skålen från värmen och låt svalna något i ett par minuter. Rör om.

IMG_9381 copy

Steg 4:

Sen är det dags att ställa in skålen i frysen! Japp, frysen! Detta ska göras medan innehållet fortfarande är varmt, vilket kanske inte är så schysst mot din frys, men den får helt enkelt gilla läget.

IMG_9396 copy

Steg 5:

Här var det svårt för mig att fånga det jag ville på bild, ni får ursäkta det! Skålen ska i varje fall stå i frysen tills ingredienserna börjar stelna lätt. Här hade det börjat stelna i kanten på skålen (det är alltså botten av skålen som är på bilden). Jag lät den stå ett par minuter till innan jag tog ut den, då det hade stelnat lite till i kanterna. Min batch med 75 gram sheasmör och 50 gram kokosolja fick stå i frysen i nästan 20 minuter.

IMG_9499 copy

Steg 6:

Därefter ska blandningen vispas med elvisp. Ordentligt! Om du känner att din blandning är för lös, kanske liknar den vid mjölk istället för grädde, då kan du ställa in den en liten stund till i frysen. Vispa blandningen ett par minuter tills den blir riktigt luftig och härlig, och som sagt: är den för tunn kan du ställa in den i frysen en stund till. Blandningen vispas tills du är nöjd, jag brukar hålla på tills blandningen känns ordentligt lätt och fluffig!

IMG_9303 copy

Steg 7: Valfritt!

Det går jättebra att göra ett hemmagjort bodybytter utan tillsatt doft, då det redan doftar så gudooooomligt gott av kokos och shea. Men om du är en av dem som föredrar lite parfymerad kroppsvård, kan du droppa i valfria eteriska oljor i detta steg. Jag gillar cederträ, geranium och citrongräs, men smaken är som baken! Kom bara ihåg att alltid dosera eteriska oljor med försiktighet, för ett par droppar räcker långt!

IMG_9608 copy

IMG_9621 copy

När du tycker att blandningen känns färdig klickar du ned produkten i valfri förpackning! Hemmagjort Bodybutter is done! Jag använde dessa lufttäta, söta burkar från IKEA!

IMG_9650 copy

Lite extra fint blir det såklart om du märker upp din hemmagjorda produkt! Jag brukar använda mig av min DYMO-apparat som skriver ut dessa vackra retro-lappar! Dessvärre blir lapparna lite svajiga på grund av att burken buktar, men vad gör det? Det känns lite extra charmigt då, tycker jag. Jag har köpt min DYMO-apparat på Clas Ohlson.

Jag hoppas du ger dig på att prova detta recept på hemmagjort bodybutter med sheasmör! Och som vanligt, har du några frågor går det utmärkt att ställa dem i kommentarsfältet eller via mail, nicolina@beautyboulevard.se.

 

Varma kramar till er!

Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård: Hemmagjord rengöringsolja!

27 juni, 2017

IMG_6890

Idag kör vi igång med temaveckan ”naturlig hudvård” ! Och just idag tänkte jag visa er hur jag har gjort min egen ekologiska rengöringsolja för ansiktet. Det är en tooooppenbra rengöring som fungerar jättebra både på min acnekänsliga blandhy och på min sambos monstertorra hud. Den här oljan rengör din hud på djupet, samtidigt som den återfuktar och balanserar din hy- och tar bort smink på nolltid!

Varför rengöra med olja?

Jag vet att det är många som är skeptiska till att rengöra ansiktet med olja. När jag var i 12-års åldern var jag livrädd för att ha oljor i ansiktet, efter att obildade vuxna runtomkring mig snackade om att det var på grund av oljor i hudvård som en fick acne och fet hy. Herregud så osant. Oljor är alltså inte bara till den torra hyn, utan även till fet hy. Ni har säkert hört det tusen gånger, men olja löser ju faktiskt olja. Många oljor är dessutom antiinflammatoriska, vilket alltså är superbra för oss med acne och andra hudåkommor. Oljan fungerar även som sminkborttagning då den löser upp sminket i ett nafs och gör det lätt att spola bort.

En vanlig missuppfattning är att ansiktsrengöring endast är till för de som använder smink. Som att smink skulle vara det enda som behöver tvättas bort. Not true! Tänk alla bakterier som finns våra händer! Det är samma händer som rör vid ansiktet flera gånger om dagen! Eventuella hårprodukter kan också kleta av sig på huden, och för att inte tala om all skit som finns i luften nu för tiden! Jag tänker ofta på det då jag är utomhus, att bilarna som kör förbi virvlar upp massa skit i luften som hamnar på min hud. huh. Se alltså till att rengöra ansiktet även de dagar du inte bär smink!

IMG_6928

Jag köper mina oljor på Opella.se! Och för er som undrar, etiketten på ricinolja-flaskan har lossnat! Därför satte jag på en egen!

Jag använder dessa fem oljor i min rengöring, men om du lever på en smal budget eller funderar på om du verkligen behöver alla oljor kan du prova mitt alternativa recept som står nedan. Men jag rekommenderar rengöringen med fem oljor, den har verkligen det lilla extra!

Kort info om oljorna!

Arganolja

Jag har snackat om arganolja tidigare, just för att det också är en av mina favoritoljor! Den verkar återfuktande och mjukgörande- och är antiinflammatorisk, vilket såklart är super för oss med acne. Jag tycker också att den här oljan, som jojobaolja, är supernice att smörja in ansiktet med på kvällen och sova med den. Den gör massor av gott för huden!

Jojobaolja

Min favoritolja!!! Som egentligen är ett flytande vax! Jojobaoljan verkar balanserande på huden, alltså är den ultimat både för torr hy OCH fet hy. Jojobaolja är den olja som är mest lik hudens eget sebum, och kan på så vis tas upp BÄTTRE av huden än alla andra oljor. Den löser även upp sminket på en sekund!

Mandelolja

Mandeloljan är både skonsam (brukar användas till babyvård) och mild. Den rengör huden samtidigt som den motverkar acne och lindrar andra hudirritationer- till exempel klåda. Dessutom innehåller den massor av Vitamin E!

Morotsolja

Denna olja består av morotsextrakt som är löst i tistelolja, aprikoskärnolja och avokadoolja- med en tillsats av vitamin E och Karotin. Morotsoljan ger huden en boost med antioxidanter och ger huden lyster.

Ricinolja

Oljan är väldigt fet och kladdig- och verkar extremt rengörande för huden! Den fullkomligt draaaaaar diverse skit ur porerna och är så effektivt att den behöver blandas ut. Om en tvättar ansiktet med outspädd ricinolja riskerar en att torka ut huden, därför ska en inte använda bara ricinolja. En torr hud kan klara sig med ca 10 % ricin i sin rengöring, medan en fet hud kan gå upp emot 30 %. Jag doserar min rengöring med 20 % ricinolja, vilket kan vara en bra utgångspunkt om du skulle vilja prova att blanda oljan själv.

 

 

Mitt recept till 100 ml rengöringsolja

  • 20 ml ricinolja
  • 10 ml morotsolja
  • 40 ml mandelolja
  • 20 ml jojobaolja
  • 10 ml arganolja

Alternativt recept

  • 20 ml ricinolja
  • 30 ml jojobaolja
  • 50 ml mandelolja

IMG_6907

Jag har blandat mina oljor i den här snygga, bruna plastflaskan och satt en dymo-ettikett på. Visst blir det SNYGGT?! *insert hjärtögonsmiley här* !!

Jag masserar in oljan på torr hud och sköljer bort den med ljummet vatten, varpå jag torkar ansiktet ordentligt med en ren handduk. Ibland brukar jag även blöta upp en bit av en ren handduk med varmt vatten och pressa försiktigt mot ansiktet. En känner verkligen hur rengöringen löser upp all skit som finns i porerna och suger ut allt! Det är uuuuunderbart!

IMG_6890

Jag hoppas att du har lärt dig något och att du ger dig på att prova!

Varma kramar till er!

Temavecka

KLART: Temavecka: Naturlig hudvård!

26 juni, 2017

Idag tänkte jag att vi skulle köra igång en temavecka här på bloggen! Kul va?! Under den kommande veckan kommer jag att publicera ett inlägg om dagen med naturlig hudvård som fokus. Bland annat kommer det snackas om ekologiska råvaror såsom vaxer, fetter och oljor: vad de är bra för och hur du kan använda dem. Bland annat kommer jag visa upp recept på hemmagjord hud- och kroppsvård, något som brukar vara mycket uppskattade presenter.

IMG_6751

Välj gärna ekologiskt!

Det finns så sjukt mycket härliga råvaror på marknaden idag, men jag vill slå ett litet extra slag för de ekologiska råvarorna. Jag har till exempel en kompis vars hud reagerade dåligt på ‘vanlig’ mandelolja, men ekologisk mandelolja fungerade utmärkt för hennes hy. Förvånansvärt, men ändå inte. Troligtvis var det något bekämpningsmedel i den icke-ekologiska oljan som hennes hud reagerade på. Du kan alltså, med ekologiska oljor och andra råvaror, minska risken att du lägger något skadligt på ditt största organ. Väljer du ekologiska råvaror bidrar du dessutom till ett hållbart samhälle- och vem vill inte det?

Välj gärna kallpressat!

Kallpressade oljor är att föredra till ansiktet, och alla oljor jag kommer att ta upp i denna lilla serie är just kallpressade. Framställningen av kallpressade oljor sker vanligtvis vid temperaturer upp till ca 70 grader, medan framställningen av varmpressade oljor brukar ske vid ca 120 grader.  Dessa 50 graders skillnad innebär att många nyttiga vitaminer och annan götta kan komma att försvinna ifrån oljorna. Så om du vill få ut mer av dina oljor, välj de kallpressade.

Tänk på att:

Alla är olika. Någonting som har fungerat ypperligt bra för mig kanske inte gör samma sak för dig. Något som ratas av mig kanske hyllas av dig. Så är det här i livet! Kommentera gärna om ni är av annan åsikt, har andra tillägg eller om ni helt enkelt har haft annorlunda uppfattningar om oljorna: det är så intressant att läsa!

Hitta dina råvaror:

Jag brukar tipsa vänner och bekanta om hemsidan Opella.se. Detta är också en hemsida jag kommer att tjata om och länka till i inläggsserien, men jag vill stryka under att inläggsserien inte på något vis är sponsrad eller köpt. I temaveckan som följer gäller samma gamla vanliga regler som ni kan läsa om i PR och Policy. Hur som helst, Opella.se säljer de ekologiska råvaror av alla slag, samt förpackningar och verktyg och utrustningar till tillverkningen. Det finns också en del råvaror på apotek och hälsobutiker.

IMG_6888