Browsing Tag

kokosolja

DIY (gör det själv) ! Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård: Hemmagjord Kroppskrubb med Kaffe!

1 juli, 2017

IMG_2568 copy

Idag tänkte jag dela med mig av en uuuuunderbar kroppsskrubb som du enkelt kan svänga ihop hemma. Jag är en kaffeälskare vars kärlek till den gudomliga drycken nog ligger på samma nivå som Gilmore-tjejerna. Min topp tre-lista på saker som doftar gott måste nog vara, utan inbördes ordning; en tröja som min sambo burit med sin parfym på, doften av kaffe och kokosolja. I den här skrubben finns två av dessa. Kort och gott: om du också gillar doften av kaffe så kommer du också ÄLSKA den här kroppsskrubben!

Varför skrubba huden?

Det finns SÅ många anledningar att skrubba huden. Bland annat hjälper det till att avlägsna döda hudceller för att ge plats till nya. Detta gör i sin tur att diverse krämer och liknande som appliceras på kroppen därefter tas upp bättre av huden. Annars kan du slösa dina fina krämer med att bara mata dem till döda hudceller. Nu till sommaren är det dessutom lite extra trevligt att skrubba kroppen för att få en jämnare, mer hållbar bränna!

IMG_2550 copy

Kokosolja

Att använda kokosolja i en kroppsskrubb är mycket fördelaktigt! Oljan är något fast i rumstemperatur men smälter till en flytande olja vid kontakt med huden. Den återfuktar och lugnar din hud, och doftar som sagt makalöst gott. Ekologisk, kallpressad kokosolja är det som gäller till kroppen.

IMG_2528 copy

Kaffe

Det kaffe som ska användas i skrubben är, som ni kanske ser på bilden, kaffesump! Tänk så härligt att kunna återanvända något som du annars bara slänger ned i komposten! Kaffe ger inte bara utmärkt exfoliering och gör huden oemotståndligt mjuk, utan det gör även nytta för huden! Bland annat sägs kaffe strama upp huden, öka blodcirkulationen och minska celluliter, mycket tack vare att kaffe är en kraftfull antioxidant.

IMG_2531 copy

Farinsocker

För lite extra exfoliering kan du välja att blanda i lite socker. Jag väljer oftast farinsocker till den här skrubben då jag tycker att det doftar sååååå gott!

IMG_2584 copy

Jag brukar blanda ihop lika delar kaffesump och farinsocker, därefter skedar jag på kokosolja efter behag. Du väljer alltså själv konsistensen på din skrubb!

Tänk på att inte skrubba kroppen för ofta även om det är jättehärligt och du blir mjuk som en barnrumpa. Men tänk på att huden behöver tid att återhämta sig också. Jag brukar skrubba kroppen ungefär en gång i veckan!

 

Allmänt DIY (gör det själv) ! Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård: Hemmagjort läppbalsam!

30 juni, 2017

IMG_7012

Hej alla fina! Idag tänkte jag visa er hur jag brukar göra mitt hemmagjorda, ekologiska läppbalsam! Just denna mix av ingredienser är så himla klockren. Galet återfuktande och extremt skyddande för torra läppar. Och det enda du behöver för att göra detta läppbalsam är tre olika ingredienser! (En kan också, som jag, droppa i lite eterisk olja för att tillsätta valfri doft på ditt läppbalsam! Det är dock inget som behövs om man inte vill det!)

 

Sheasmör

IMG_6674 copy

Här är verkligen en fantastisk ingrediens! Det är en klassisk skryt-ingrediens i olika kroppsvårdsprodukter, ni vet en sådan ingrediens som lyser på framsidan av en förpackning som har en gnutta shea i sig. Jag använder ekologisk sheasmör av arten Vitellaria Paradoxa. Sheasmör är egentligen en olja- men i fast form: så den blir som ett tjockt smör. Sheasmör verkar extremt återfuktande, skyddande och skyndar även på läkningen av till exempel såriga läppar. Sheasmör innehåller även massor av Vitamin E vilket är ett stort plus! Sheasmöret är beställt på Opella.se

 

Kokosolja

IMG_6672

Här är ännu en omtalad, klassisk ingrediens i hud och kroppsvård. Kokosoljan innehåller en stor mängd mättade fettsyror och är suuuuuuperbra på att skydda läpparna mot yttre påfrestningar. Jag vet många som smörjer läpparna endast med kokosolja, och jag har givetvis provat- men jag tycker att jag får smörja på flera gånger per timma eftersom att den blir för lös på huden, då kokosolja har en väldigt låg smältpunkt. Så i sin renaste form: nja, men i blandad form: JA! Jag har tidigare köpt kokosolja på Opella.se, men då den tog slut stack jag ned på närmaste mataffär och köpte den här ekologiska oljan från Kung Markatta!

 

Bivax

IMG_6671 copy

Åh härliga bivax! Det måste ju vara den skönaste ingrediensen i läppbalsam?! Bivax är extreeeeeeemt skyddande mot allt vad gäller väder och vind. Tänk dig att den lägger sig som ett skyddande lager på läpparna och omsluter dem med sitt skydd och låter dem vila därunder. Bivax är också vattenavvisande! (PS, om du tenderar att vara överkänslig kan det vara smart att, som jag- köpa blekt bivax istället för gult!) Bivaxet är beställt på Opella.se

Eterisk olja

IMG_6754

Att tillsätta eterisk olja är inget måste, men det är något jag gärna väljer i detta läppbalsam. Eterisk olja av pepparmynta ger smak och doft av pepparmint, idén fick jag eftersom att jag älskar Burt’s Bees läppbalsam som också har den smaken. Oljan är från APL och finns på Apoteket.

 

Bra att tänka på!

  • Om du väljer att använda eterisk olja, tänk på att inte överdosera! Ett par droppar räcker långt!
  • Vilken årstid är det? Läppbalsamet kan bli aningen stelare till vintern och mjukare på sommaren beroende på temperatur. Bivaxet är det som styr största delen av konsistensen; så du kan eventuellt minska ned lite på bivax till vintern beroende på hur du vill ha ditt läppbalsam. Mer bivax = hårdare konsistens!
  • Var noggrann med hygienen! Det kan inte sägas för många gånger i dessa sammanhang. Använd endast rena verktyg och förpackningar när du producerar ditt eget läppbalsam!

 

Du behöver:

  • Bivax, sheasmör, kokosolja.
  • Pepparmyntolja (valfritt)
  • En behållare och kastrull för vattenbad
  • Något att röra med, ex. en sked eller glasstav
  • Förvaringsburkar

(De snygga plåtburkarna nedan har jag köpt på Opella.se)

IMG_6725

Gör så här!

  1. Dosera lika delar av bivax, sheasmör och kokosolja i en skål eller annan värmetålig behållare. Smält ingredienserna över vattenbad. Rör om!
  2. Bivaxet har den högsta smältpunkten av de tre ingredienserna, så den kommer att smälta sist. När bivaxet har smält lyfter du skålen/behållaren från kastrullen och fortsätter röra om.
  3. Jag brukar hälla över oljeblandningen i en sval skål för att den ska svalna snabbare. När blandningen börjar svalna så börjar den också stelna. När den börjar stelna lite lätt brukar jag dosera pepparmyntoljan och röra om. (Droppa inte i någon eterisk olja medan oljebladningen är varm!) Därefter hälls blandningen upp i valfri förpackning, sen är det klart!

IMG_7012

Jag har märkt förpackningen med en snygg retro-lapp som jag har skrivit ut från min Dymo-maskin. En sådan finns att köpa på bland annat Clas Ohlson.

DIY (gör det själv) ! Hudvård Temavecka

Temavecka Naturlig Hudvård: Hemmagjort Bodybutter med Sheasmör!

28 juni, 2017

IMG_9647 copy

Idag tänkte jag visa upp en av mina favoritprodukter vad gäller kroppsvård: hemmagjort bodybutter!

Detta bodybutter verkar inte bara extremt återfuktande, utan det har även massor av andra positiva effekter. Bland annat påskyndar krämen hudläkningen vid småsår och verkar lindrande vid eksem och andra utslag, samtidigt som den verkar lugnande för huden.

Jag har gjort det till mig själv (såklart) men det är även perfekt som present! Min mamma fick till exempel ett par burkar hemmagjord kroppsvård till mors dag, vilket var mycket uppskattat! Om du är sugen på att se hur du kan slänga ihop ett hemmagjort bodybytter, keep on reading!

IMG_9283

Du behöver:

  • Diverse mått eller en köksvåg
  • Kokosolja (mitt från Opella var slut, så jag köpte detta på ICA)
  • Sheasmör (jag har köpt från Opella.se)
  • En skål som klarar av vattenbad + en kastrull
  • En eller flera förvaringsburkar
  • En elvisp
  • Valfritt: eteriska oljor (mina är ifrån opella.se)

OBS, se till att alla redskap och verktyg är ordentligt RENA!

Gör så här!

IMG_9332 copy

Steg 1:

Mät upp två delar kokosolja och tre delar sheasmör i skålen. På bilden ser ni 75 g sheasmör och 50 g kokosolja. Har du ingen köksvåg kan du till exempel använda en deciliter kokosolja och 1,5 deciliter sheasmör. Hälften hälften går också bra, det är verkligen en smaksak.

 

IMG_9347 copy

Steg 2:

Smält ned ingredienserna långsamt över vattenbad. Rör hela tiden. Kokosoljan smälter rätt fort, vid ca 25 grader, och sheasmöret smälter vid ungefär 40 grader.

IMG_9363 copy

Steg 3:

När ingredienserna smälter blir de till en klar rinnande olja. Lyft skålen från värmen och låt svalna något i ett par minuter. Rör om.

IMG_9381 copy

Steg 4:

Sen är det dags att ställa in skålen i frysen! Japp, frysen! Detta ska göras medan innehållet fortfarande är varmt, vilket kanske inte är så schysst mot din frys, men den får helt enkelt gilla läget.

IMG_9396 copy

Steg 5:

Här var det svårt för mig att fånga det jag ville på bild, ni får ursäkta det! Skålen ska i varje fall stå i frysen tills ingredienserna börjar stelna lätt. Här hade det börjat stelna i kanten på skålen (det är alltså botten av skålen som är på bilden). Jag lät den stå ett par minuter till innan jag tog ut den, då det hade stelnat lite till i kanterna. Min batch med 75 gram sheasmör och 50 gram kokosolja fick stå i frysen i nästan 20 minuter.

IMG_9499 copy

Steg 6:

Därefter ska blandningen vispas med elvisp. Ordentligt! Om du känner att din blandning är för lös, kanske liknar den vid mjölk istället för grädde, då kan du ställa in den en liten stund till i frysen. Vispa blandningen ett par minuter tills den blir riktigt luftig och härlig, och som sagt: är den för tunn kan du ställa in den i frysen en stund till. Blandningen vispas tills du är nöjd, jag brukar hålla på tills blandningen känns ordentligt lätt och fluffig!

IMG_9303 copy

Steg 7: Valfritt!

Det går jättebra att göra ett hemmagjort bodybytter utan tillsatt doft, då det redan doftar så gudooooomligt gott av kokos och shea. Men om du är en av dem som föredrar lite parfymerad kroppsvård, kan du droppa i valfria eteriska oljor i detta steg. Jag gillar cederträ, geranium och citrongräs, men smaken är som baken! Kom bara ihåg att alltid dosera eteriska oljor med försiktighet, för ett par droppar räcker långt!

IMG_9608 copy

IMG_9621 copy

När du tycker att blandningen känns färdig klickar du ned produkten i valfri förpackning! Hemmagjort Bodybutter is done! Jag använde dessa lufttäta, söta burkar från IKEA!

IMG_9650 copy

Lite extra fint blir det såklart om du märker upp din hemmagjorda produkt! Jag brukar använda mig av min DYMO-apparat som skriver ut dessa vackra retro-lappar! Dessvärre blir lapparna lite svajiga på grund av att burken buktar, men vad gör det? Det känns lite extra charmigt då, tycker jag. Jag har köpt min DYMO-apparat på Clas Ohlson.

Jag hoppas du ger dig på att prova detta recept på hemmagjort bodybutter med sheasmör! Och som vanligt, har du några frågor går det utmärkt att ställa dem i kommentarsfältet eller via mail, nicolina@beautyboulevard.se.

 

Varma kramar till er!